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2008.10.04 Saturday
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2009.01.29 Thursday
洗顔やスキンケアが終わったら、顔の毛穴を保護するために、毛穴を引き締めることも大切です。
毛穴を開いたままの状態にしていると、ほこりや古い角質、そして汚れた皮脂などが入り込むことになり、毛穴の開きや黒ずみはさらに悪化することになる可能性が高いのです。
顔の毛穴を引き締めるためには、毎日ていねいに洗顔することと、スキンケア、それを継続することです。
角栓を取り除くために、正しい洗顔法を用いることが大事です。
洗顔の後は化粧水で毛穴を引き締めましょう。ビタミンC配合の化粧水を使うとさらに良いでしょう。
化粧水は冷蔵庫で保管してあるものを使うと、肌が冷却されて血行がよくなるので、毛穴を引き締めるにはさらに効果的です。
食生活においても油分の多いものを控えるようにすると、皮脂の分泌が抑制されて顔の毛穴の開きや黒ずみを引き起こすことがなくなるのです。
また顔のエクササイズを行うと、毛穴を引き締めることができます。
口を尖らせたり左右に動かしたりする運動を行うことで皮膚の血行をよくし、肌のたるみをとったり毛穴を引き締めたりする効果が期待できます。
顔の毛穴ケアを毎日必ず行うためには、洗顔の後に必ずするなど、毎日の習慣にしてしまうと良いでしょう。
毎日きちんとケアを行っていれば必ず引き締め効果を感じられるので、毛穴の黒ずみ根絶のためにがんばりましょう。
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2009.01.28 Wednesday
顔の毛穴をするときにもっとも重要なのは、正しく洗顔することです。
正しい方法で毎日の洗顔が行われていないと、顔の毛穴が開き、黒ずみを作ることになってしまいます。
毛穴の黒ずみを解消する、正しい洗顔法を紹介しましょう。
まず顔の毛穴を開かせるために、洗顔前に蒸しタオルを2〜3分間顔にのせます。
入浴後にも毛穴は開いているので、そのタイミングでの洗顔もお勧めです。
石鹸や洗顔料は、洗顔の際しっかりと泡立てることが重要です。
泡立てをしっかりせずに指で力強くごしごし洗うような方法を取ると、顔の皮膚や毛穴は逆に傷ついてしまうので、気をつけるようにしなければなりません。
毛穴の黒ずみを解消する洗顔で一番重要なのは最後のすすぎです。
このすすぎのときに手を抜いたりしてしっかりすすがれていないために毛穴の黒ずみがなくならないことはよくあるほどで、最低でも30回は必要なのです。
洗顔した後は通常の保湿レベルからは水分が不足している状態になるので、乾いたタオルで水分を拭きとった後に十分な保湿と水分補給を肌に行うようにしてください。
洗顔を正しく行って保湿も忘れることなく毎日続ければ、顔の毛穴の黒ずみは間違いなく解消されていくことでしょう。
どんなに疲れていても、メイクだけは落としてから就寝するようにしましょう。
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2009.01.27 Tuesday
顔の毛穴の黒ずみは案外目立つもので気になる人も多いようです。
では、その顔の毛穴の黒ずみとはどんなときにできるのでしょうか。
毛穴の黒ずみの原因は毛穴を詰まらせる角栓が原因です。
角栓とは顔の毛穴から分泌される皮脂と古い角質が絡み合うことによってできる固まりのことです。
本来は分泌された皮脂は、皮膚の外に流れ出たあと、皮脂膜で自然の保湿パックがされるのです。
しかし顔の毛穴の辺りが古い角質で覆われていると、外に出ようとする皮脂と絡み合うことになり、毛穴が詰まるのです。
しかも角栓ができやすい皮脂毛穴は、通常の毛穴の4倍くらいの皮脂を分泌するため、一度角栓ができるとどんどん大きくなり、固まっていくのです。
時間が経つと古くなった角質層がさらに毛穴の中に落ちるため、角栓は大きくなる一方なのです。
こういう経緯で皮膚と角栓が酸化を起こし、黒く変色するために、顔の毛穴の黒ずみを作ってしまうのです。
このような顔の毛穴の黒ずみを作らないために、皮脂が分泌されすぎないようにし、皮膚の表面をいつもきれいにしておくと、角栓ができないですみます。
角栓はできてしまったなら、押し出して角栓を取り除いた上で適切な洗顔を行うことにより、早めのケアをしておきましょう。
そうすることによって、顔の毛穴の黒ずみを早いうちに解消できるのです。
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2008.11.22 Saturday
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2008.11.21 Friday
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